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秋天來臨,天氣慢慢轉(zhuǎn)涼,人的胃口變得越來越好,但是許多人還在保持著原來早餐不吃,晚餐多吃的習(xí)慣,在這種秋天干燥的季節(jié),對(duì)人體的危害會(huì)很大,所以改變飲食方法很重要。
秋天來臨,天氣慢慢轉(zhuǎn)涼,人的胃口變得越來越好,但是許多人還在保持著原來早餐不吃,晚餐多吃的習(xí)慣,在這種秋天干燥的季節(jié),對(duì)人體的危害會(huì)很大,所以改變飲食方法很重要。